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講師紹介

鎌田 礼
かまだ あや

出身香川県

趣味ワクワクすること探し センスを磨く事

好きな
スポーツ
ゴルフ、ゆるバドミントン

好きな
食べ物
旬のお野菜、近海でとれた魚や オリーブ牛、和菓子

所有資格・経歴・看護師 ・R-conditioning Coach ・コアパワーヨガCPY®インストラクター ・日本抗加齢医学会指導士
今に至るまでの
経緯・メッセージ
看護師の仕事を通じて予防医学の大切さに気づきアンチエイジングに興味を持つ。 抗加齢医学とは平易にいえば「健康長寿を実現する医学」病気になって治療するのではなく、健康な時ほどそれを維持するための実践が必要。 エイジング(老化)は心とカラダの滞りから始まります。 生活を工夫して楽しむ方は病にかかりにくく、ごきげん度も高いので年齢に関係なく若々しい印象を持たれます。 また筋肉を動かすことで引き締まり、姿勢改善されたカラダは細胞再生も活発化しお肌や髪までアンチエイジング!! 運動習慣のお持ちでない方から、ボディメイク、筋力アップ、アスリートの体幹強化など一人ひとりの個性を大切にしながら看護師の視点からも寄り添い魅力的な未来に向けてサポートさせていただきます! 香川初上陸のコアパワーヨガ!多くのみなさまとの出逢いを心よりお待ちしております。